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舞茸ダイエット 
2010/01/25 Mon. 12:16 [edit]
何でもお笑いコンビのザ・たっちが舞茸ダイエットで10キロやせたとか。
キノコダイエットってあるみたいなんだけど、キノコの中でも舞茸は特に栄養素が豊富とか。
舞茸のキノコキトサンの働きでコレステロールや中性脂肪の増加を抑制してくれるらしいです
毎日夕食の時に50g食べればいいんだってー
まあ確かに楽なダイエット法ですな
んで嫁に付き合わされて、毎日舞茸を食べる事になってしまいました。
舞茸メニュー1日目→舞茸の味噌汁
舞茸メニュー2日目→舞茸のホイル焼き
舞茸メニュー3日目→舞茸の味噌汁
舞茸メニュー4日目→舞茸のホイル焼き
舞茸メニュー5日目→舞茸の味・・・・・
もっとレパートリー増やせ!ごるアア!!
ぽちっとな
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